যে কারণে বাঙ্গি খাবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক : এখন বাঙ্গির মৌসুম। বাজার ভরপুর গ্রীষ্মের এই ফলে। তবে ফলটি মিষ্টি কম হওয়ায় অনেকে খেতে আগ্রহ দেখান না। অথচ বাঙ্গি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, রমজানে সতেজতা আনতে বাঙ্গির জুড়ি নেই। শরীর ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি পানিশূন্যতা দূর করে এই ফল। সুতরাং ইফতারের টেবিলে বাঙ্গি থাকতেই পারে। এতে আরো রয়েছে মিনারেল … Continue reading যে কারণে বাঙ্গি খাবেন